2019年の自殺者数が2万人を下回りました。速報値なので、これから増減があると思います。年間3万人以上の方が自殺していた時の事を考えるとかなり減りました。しかし、これは改善なのでしょうか？　私は改善していると思えません。毎年毎年、自ら命を絶つ方がおり、なおも2万人近くの方が...

前回お話した事があり、「どうすれば自殺を減らす事ができるのか」を考える様になりました。私の中で出た答えは「人の心を学ぼう！　心理学を勉強しよう！」という事でした。30代半ばにして通信制の大学で心理学専攻し卒業しました。その後、自殺予防に関わる『ゲートキーパー』というものがあ...

先日、私の夢を書きました。夢はメンタルヘルスプログラムとゲートキーパー講座の普及です。どちらも自殺予防には必要だから何としても普及させたいのです。 私は「なぜ自殺予防に取り組んでいるのか？」と聞かれる事があります。その理由をお話します。3年ほど前まで私は小売業で店長職をして...

先日、親しくさせてもらっている方から『夢』と書かれた額をいただきました。さっそく、寝室に飾りました。寝室はを選んだ理由は朝、仕事に行く前と夜、寝る前に確実に見えるからです。自分の夢を持ち続ける事が大切ですね。私の夢はゲートキーパー講習の普及と、jiメンタルヘルスプログラムの...

自殺と精神疾患は物凄く密接な関係があります。資料によって違いますが、自殺者の9割は何らかの精神疾患を持っていると言われています。精神疾患を早期に発見する事で、自殺は防げるのではないかと思います。しかし、医療的知識がないのに精神疾患を判断する事は難しいでしょう。例えば重度のう...

はじめまして。私は山根淳志（やまねあつし）と申します。私はNPO法人ゲートキーパー支援センターで広報企画担当をしております。皆様、ゲートキーパーという言葉を聞いた事はありますでしょうか？　あまり聞きなれない言葉かもしれません。ゲートキーパーは「命の門番」と言われており、自殺...